前阶段因为个子不高，一直在吃钙片，想要多补点钙然后涨个子，毕竟我觉得全班同学都在长个子，只有我没长。现在站排我都成倒数的了，不想成为最矮的。但是吃了快一瓶钙片半点反应都没有，然后就上网找原因。后来发现缺少维生素D会影响钙的吸收，想到小时候我妈经常跟我说我缺微量元素，就抱着试试的心态买了一瓶Ostelin维生素D胶囊，希望能促进我对钙的吸收。
然后我发现真的有效果，我现在是维生素D和钙片一起吃，吃了大概有一个多月，发现我自己长高了一厘米。当时量完身高的时候真的超级开心，意外惊喜就是维生素D可以增强免疫力和加强体质。上个星期跑800米的时候可以感觉到没有以前跑的那么吃力，跑完之后也没有感觉灵魂快要出窍，以后不怕体育课了！或许以后可以考虑跑个马拉松试一试！
步骤图
用到的产品是too faced独角兽盘和dollywink蓝管
最后放一张香薰图 ⸝⸝⸝⸝◟̆◞̆♡
今天又来分享一款颜值很赞的品牌——安娜苏。对于这个品牌，大家都知道，他的颜值真的很赞，主打宫廷风，每一个彩妆单品都做的很好看，真的是每一个爱美的姑娘的心头爱啊。
这款是我新收的高光，说到高光，这款和它的腮红盘真的很像，里面由几个颜色组成的花瓣样子，很好看，至于上脸美不萌物，我还没有试过哦，不过颜值分真的很赞哦。
品牌：安娜苏
色号：100#
规格：6g
这盘高光，我也是看颜值入手的，里面有四个颜色组成的花瓣形状，坎妹的高光应该也是模仿的安娜苏吧，造型差不多，就是价格差异比较大，不过，我还是喜欢安娜苏。
里面的颜色有浅紫色，浅蓝色，银色组成的蓝紫高光，据说还可以最为眼部打底呢，下次试
其实我平时用散粉不多！但是最近逛网页！学习了散粉烘焙定妆法！而且也按照这个方法试用了几次，效果是真的很棒！
我用的花西子空气蜜粉的粉质真的挺细腻了！我手戳真丝网都能感觉出那种空气中的蓬松感～
我选的02号颜如玉，很贴合皮肤的白，不会假面！而且质感是那种哑光的雾面感！真的好不错！
根据散发烘焙定妆法，我先用粉扑扑在面部，重点是容易脱妆的地方！静待5-10分钟。期间别闲着，我就把眼妆啊，高光之类的给搞定！最后用刷子把面部的散粉给刷了！看图片对比，这样皮肤细腻很多，比单纯上个底妆丝滑多了！还不脱妆！
妆面从油面变成清爽的哑面感，还不会卡纹！这波妆法666！所以散粉不一定是单纯补妆控油啦！大家
哈喽大家好，我是摇曳的小花~
这次带来的派对妆比较酷~
喜欢的美妞记得点点赞~
么么哒~
先来两张定妆照……
帖子最后还有定妆照哦…
隔离用的是伊蒂之屋的隔离乳~
调整肤色遮盖毛孔都做得挺不错的~底妆用到的是谜尚红管bb霜~挺水润很好推开~用LUNA 01色号遮瑕液遮盖黑眼圈 提亮T区 遮盖痘痘 提亮嘴角暗沉的地方~这个比较酷的妆容修容还是很有必要的，因为我脸蛋是比较圆的，酷酷的妆容要是搭配我圆圆的脸蛋很容易出戏，所以下手重一点。这是眼影部分~这次的眼线是一个重点，除了上眼线之外还画了一条美瞳眼线，就是在眼球的下方画上眼线。刷睫毛膏~眉毛稍微画上扬点~不要画太平了~先画一层类似正红色的口
芭妮兰拥抱阳光防晒精华棒
BANILA CO Hello Sunny Essence Sun Stick SPF50 PA Glow 19g/22,000韩元
蕴含芍药萃取物的亮白精华与珠光亮颜微粒相结合，点亮肌肤，高倍防晒并立体轮廓的多功能精华棒。

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B
【SUQQU朱夏】
超级喜欢的配色了，求你们放大看那个细闪，那个最深色微微泛出的星空蓝紫，还有那个红，沉醉，而且这颜色虽然艳丽但很清淡，不用担心像唱戏，出门没问题的，不太适合这个季节，但是我已经迫不及待[并不简单]为了它我画了两只眼睛[作揖]
前几日出了最全战痘解答50的一部分痘痘问题，收到很多同学的共鸣，今天po出另外一部分，能想到的痘痘问题应该都在里面了，赶紧来围观。
1.为什么会长痘痘？
长痘痘4大因素：
①毛囊皮脂腺导管角化异常，造成角质堆积再毛囊漏斗区，堵塞毛孔；
②皮脂分泌旺盛，停留于毛孔中难以排出，冷却干燥固化后形成“粉刺”（本身是液态，随着时间和上皮肤温度而凝固，和水变成冰一样的机理），形成的样子分别有“白头粉刺”(闭锁性粉刺)与“黑头粉刺”(开放性粉刺)。
③毛囊导管堵塞，其中的痤疮丙酸杆菌过度滋生；
④痤疮丙酸杆菌释放游离脂肪酸刺激真皮组织毛囊感染发炎（痘痘细菌吃皮脂，分解出促炎因子，导致组织发炎、起脓疱
每年到三月，是树也绿了，花也开了，没事就想出去溜达溜达的时候，就要提到美白这个话题，是的，如果你错过了冬天的美白，那么现在是无论如何你不能再偷懒错过了~\r
这次我和大家分享的不仅是美白，而是要白里透着樱花粉呀，今年流行的樱花美肌嘛，推荐资生堂国际新透白美肌集光祛斑精华液。
新透白美肌集光祛斑精华液”定向淡斑技术”的美白精华液，运用全新美白概念——“医学级樱花美白”，更重要的是全新的樱花防御技术，萃取自染井吉野樱花精华能够缔造不形成黑色素的强壮肌肤。不仅可以击退明显色斑、暗斑、肤色不均等肌肤问题，更可提升肌肤自我抵御紫外线、黑色素、色斑的能力。功效可是堪比医院中的“激光疗程”哦，能够淡化不同部位
