30天减18斤!有偏方就任性:2颗泡水3天止咳!

苗条小女人 / 2021年09月24日 00:02

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金桔含有丰富的氨基酸和多种维生素,具有理气解郁、止咳化痰等功效,既可鲜食、也可制作各种蜜饯、饮料。

用其制作盐渍金桔,对于感冒所引起的喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑有一定的食疗作用。其方法是每次用1-2个咸金桔,切成几块或是捣碎,放在杯子里,用沸腾的开水冲下去饮用,此法有消炎止痛及开音功效。

这是腌制了3个月的金桔,体积有点缩小,有盐水泡住的表皮还会是皱皱的。

材料:新鲜金桔、食盐

制作过程:

1、买回的金桔冲洗干净,在清水里加入1勺盐,浸泡30分钟。

2、浸泡好的金桔沥干水份,放篮子里晾干(必须是无水,如果还有水,就用纸巾擦干水份)。

3、用牙签在晾干的金桔表面扎上一些小孔。

4、将扎有孔的金桔在盐中滚一下。

5、裹有盐的金桔放入密封的玻璃瓶中,放一层,就撒上1勺盐。

6、装满瓶后,在表面再撒一层盐,盖上瓶,置阴凉处存入。

温馨提示:

1、装金桔的瓶子必须洗干净后再用开水烫一下,然后晾干使用。

2、盐是天然的防腐剂,每粒都要均匀滚上盐,盐放多点会更好,最好是能把瓶子都充满,存放几天后,盐化了成盐水,上面的金桔可能浸不到盐水,需要隔几天上下晃动下瓶子,使金桔始终保持在盐的覆盖下,这样才不会变质,或者也可以,正着放几天倒过来再放几天。

3、如果是金属瓶盖的话,最好在瓶口先覆盖一层保鲜膜,再旋紧瓶盖。因为盐有很强的腐蚀性,会对金属瓶盖产生腐蚀作用。

金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物,营养价值高,其维生素C含量堪比猕猴桃。在中医看来,盐渍金桔有抗炎、去痰、抗溃疡、消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效。

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